Envío gratis en compras mayores a Q200, realizadas desde la web o servicio al cliente / Lunes a Viernes Interior en 24 a 48 horas

SUPLEMENTOS PARA ENVEJECER DE MANERA SALUDABLE

RSS
SUPLEMENTOS PARA ENVEJECER DE MANERA SALUDABLE

Si bien puede tener su propia versión de lo que significa el envejecimiento saludable, la Organización Mundial de la Salud lo define como el proceso de desarrollar y mantener la capacidad funcional que permite el bienestar en la edad avanzada. ¿Qué significa la capacidad funcional? Significa que puede satisfacer sus propias necesidades básicas, aprender, crecer y tomar decisiones, ser móvil, construir y mantener relaciones y contribuir a la sociedad.


Sold out

Sold out

 

 

✅ SNAG UN SUPLEMENTO DE PROTEÍNA PARA MANTENER LOS MÚSCULOS

Algo que con frecuencia acompaña al envejecimiento es una disminución en la fuerza y la masa muscular. Esta pérdida de tejido muscular también se conoce como sarcopenia. Centrarse en la salud muscular es una clave para un envejecimiento saludable, ya que puede desempeñar un papel en el mantenimiento de la independencia, la movilidad y la calidad de vida. Mantener una masa muscular adecuada también puede reducir el riesgo de caídas y debilidad.

¿Cómo puedes mantener tus músculos a medida que envejeces? Al consumir una cantidad adecuada de proteínas. La cantidad diaria recomendada (RDA) de proteína es de 8 gramos por kilogramo (g / kg) de peso corporal todos los días para adultos mayores de 18 años. Eso termina siendo alrededor de 58 gramos de proteína por día para una persona de 73kg.

Una forma fácil de aumentar la cantidad de proteína que se consume es mediante la suplementación, con un polvo o un batido de proteínas.

✅ CALCIO + VITAMINA D PARA MANTENER LA DENSIDAD ÓSEA

Otro suplemento que apoya el envejecimiento saludable es el malato de citrato de calcio, una forma superior de calcio que ayuda a mantener la densidad ósea. El malato de citrato de calcio es superior porque es más biodisponible que los suplementos de calcio comunes como el carbonato de calcio. Además, el consumo de calcio adecuado durante toda su vida es importante porque puede reducir el riesgo de osteoporosis. Se recomienda usar un suplemento de calcio que incluya vitamina D porque ayuda a mantener huesos sanos y mejora la absorción de calcio.

✅ COQ-10 PARA EL CORAZÓN

La coenzima Q-10, o CoQ-10, es un antioxidante importante y un componente esencial del sistema de producción de energía de su corazón. ¿Cuáles son otros beneficios de CoQ-10? También ayuda a mantener un sistema cardiovascular saludable y es beneficioso para quienes toman medicamentos con estatinas.

✅ CONJUNTOS DE SUPLEMENTOS

¿Cuál es uno de los mejores suplementos para la salud de las articulaciones? Un suplemento de aceite de pescado de triple concentración es una excelente opción porque también es compatible con la salud del corazón, el cerebro y la piel. TamaFlex Fast Acting proporciona un soporte comprobado para las articulaciones con una mezcla botánica que demostró mejorar la comodidad, rigidez y función de las articulaciones.

✅ MANTENTE EN FORMA CON GINGKO BILOBA

Un suplemento de gingko biloba como GNC Herbal Plus Gingko Biloba 120mg puede ayudar a mejorar la memoria.

✅ SIMPLIFIQUE SUS SUPLEMENTOS CON UN PROGRAMA VITAPAK

El programa Vitapak GNC 50 Plus facilita el apoyo al envejecimiento saludable con convenientes paquetes diarios de vitaminas que brindan un apoyo nutricional específico. El programa GNC Mega Men 50 Plus Vitapak incluye antioxidantes y fórmulas para la salud de los hombres, la salud del corazón, la próstata y la nitidez mental. El Vitapak Ultra Mega 50 Plus para mujeres proporciona antioxidantes y fórmulas para la salud de las mujeres, mejorar la memoria, la salud del corazón y la salud ósea.


Artículo anterior Próximo artículo

  • GNC Guatemala