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Una alimentación basada en plantas es considerada como toda aquella en la cual no se consumen alimentos de origen animal ni ningún ultra...
ÍNDICE GLUCÉMICO
Partamos de la base entendiendo el concepto de índice glucémico: este término se le atribuye a la rapidez que tiene un alimento en aumen...
FIESTAS - DETOX SI O DETOX NO
Llega fin de año y junto con ello las fiestas. Junto con las fiestas, las juntadas sociales. Y consecuentemente, aumentan las ingestas c...
