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BUDÍN FIT DE FRESAS CON CHOCOLATE

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BUDÍN FIT DE FRESAS CON CHOCOLATE

BUDÍN FIT DE FRESAS CON CHOCOLATE
hecho con
GNC Total Lean Shake


INGREDIENTES

 

- Huevos 2
- Leche descremada 3/4 tz
- Ghee 1/3 tz
- Extracto de vainilla 1 cdita
- Semillas de chía molida 2 cdas
- Harina de arroz 1 tz
- Harina de coco 1/2 tz
- GNC Total Lean Shake sabor vainilla 1 scoop
- Azúcar morena 3/4 tz
- Polvo de hornear 2 cditas
- Sal 1/2 cdita
- Bananas 2
- Fresas 1 tz
 

¿COMO LA HAGO?

 

1. Precalentar el horno a 200 grados.


2. En un bowl poner la leche, huevos, ghee, vainilla, semillas de chia molida e integrar batiendo con un batidor de mano o tenedor.


3. Luego agregar las harinas, la proteína, azúcar morena, polvo de hornear y sal. Mezclar todo muy bien.


4. Machaca los bananos en otro recipiente hasta hacerlos puré y luego integrarlas a la preparación anterior.


5. Lavar y cortar las fresas en 3 partes o a la mitad, y agregar a la mezcla. Integrar un poco con una espátula.


6. Volcar la preparación en un molde de budín, si no es de silicona agregar papel manteca. Llevar al horno por 50 min aprox o hasta clavar un palillo y que este salga seco. Dejar enfriar y a disfrutar!


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