INGREDIENTES
TORTITAS DE BANANO FIT PARA LA MERIENDA
Tortitas de Banana Fit para la Merienda hecho con
GNC Total Lean® Shake™
- Huevos 2
- Leche de almendras 1 chorrito
- Stevia 1 cda
- Extracto de vainilla 1 cdita
- GNC whey vainilla 2 cdas
- Harina de coco 2 cdas
- Banano 1
Topping:
- Fresas 1 puño
- Chocolate syrup 1 cda
INSTRUCCIONES
1. Corta el banano en rodajas y reservar.
2. Poner en la licuadora todos los ingredientes (menos el banano) y licuar unos minutos a máxima potencia.
3. Calentar una sartén, engrasarla y volcar una parte de la mezcla de los pancakes (podes poner en un molde para que te salga un circulo perfecto).
4. Por arriba ponerle rodajas de bananos y tapar la sartén para cocinar unos 2 o 3 minutos.
5. Sacar el pancakes con una espátula y ponerlo en un plato.
6. Repetir el proceso con toda la mezcla.
7. Acompañarlos con fresas y chocolate syrup, a disfrutar!
- GNC Guatemala
Comentarios 0