INGREDIENTES
TARTA FRESCA CON FRUTOS ROJOS
Tarta Fresca con Frutos Rojos con
GNC Pro Perfomance AMP® Gold 100% Whey
- GNC Pro Perfomance Amp Gold 100% Whey
-Galletas de avena (o la que uses) 350 gr
-Ghee 3 cdas colmadas
-Agua 4 cdas colmadas
-Chocolate blanco sin azúcar 1 tz
-Yogur natural 1⁄2 tz
-Leche de almendras 1⁄2 tz
-Frutillas
-Arándanos
INSTRUCCIONES
1. Procesar las galletitas junto con el ghee y el agua hasta formar una masa un poco húmeda.
2. Forrar con la masa un molde de tarta previamente engrasado (yo usé uno rectangular desmoldable pero podes usar el que tengas). Ir presionando bien con las manos para cubrir todo el molde en el piso. Luego con una espátula emparejar bien y llevar a la heladera mientras hacemos el relleno.
3. En un bowl ponemos el chocolate blanco derretido previamente, yogurt natural y leche de almendras. Batimos bien hasta que no queden grumos y se forme una crema espesa. En ese momento agregamos la proteína e integramos nuevamente por completo batiendo enérgicamente. Con esta crema vamos a rellenar la tarta.
4. Por arriba agregamos frutillas y arándanos, llevamos una hora a la heladera, cortar y a disfrutar!
- GNC Guatemala
Comentario1
XAFItzPRSQiHx
DKdJmFWfrz