INGREDIENTES
PANQUEQUE DE AVENA CON FRUTAS
Panqueque de Avena con Frutas con
GNC Total Lean® Shake™
Panqueque:
Huevo 1 + claras 3
Avena instantánea 3 cdas
GNC LEAN SHAKE sabor vainilla 1 scoop
Polvo de hornear 1 cdita
Extracto de vainilla 1 chorrito
Topping:
Naranja en rodajas 1/2
Banana en rodajas 1/2
Pasas de arándanos 1 puñado
Miel 1 cda
INSTRUCCIONES
1. Batir el huevo y la clara en un bowl
2. Agregar los demás ingredientes
3. Volcar en una sartén caliente a fuego medio previamente engrasada y tapar. Cocinar unos minutos hasta que veas que esté cocida.
4.Servir en un plato y por arriba cubrir con rodajas de banano y naranja. Agregar un puñado de pasas de arándanos (o de uva) y una cda de miel para endulzar.
A disfrutar!
- Alejandro Romeo
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