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LECHE DE CÚRCUMA DORADA

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LECHE DE CÚRCUMA DORADA

Leche de cúrcuma dorada
hecha con
GNC Total Lean Shake


INGREDIENTES

- 1 taza de leche (puede ser leche de almendras, leche de coco, leche de avena, etc.)

- 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo

- 1/4 de cucharadita de canela en polvo

- Una pizca de pimienta negra

- Una pizca de jengibre en polvo (opcional, para un sabor adicional)

- Una pizca de pimienta de cayena (opcional, para un toque picante)

- Endulzante al gusto, como miel, jarabe de arce o stevia (opcional)

- 1 scoop de Total Lean Shake

 

¿COMO LA HAGO?

  1. Vierte la leche en una cacerola y caliéntala a fuego medio. No es necesario llevarla a ebullición, solo caliéntala lo suficiente para que esté caliente.

  2. Agrega la cúrcuma en polvo, la canela, la proteína, la pimienta negra, el jengibre en polvo (si lo estás usando) y la pimienta de cayena (si deseas un toque picante). Revuelve bien para que los ingredientes se mezclen.

  3. Si deseas endulzar tu leche de cúrcuma dorada, agrega el endulzante de tu elección y revuelve hasta que se disuelva completamente. Recuerda que esto es opcional, y puedes omitir el endulzante si prefieres una bebida más saludable.

  4. Vierte la leche de cúrcuma dorada en una taza y sírvela caliente.

 


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