INGREDIENTES

-Yogurt natural 1/2 tz

-GNC Total LEan Shake sabor vainilla 1 scoop

-Frutillas 1 puñado

-Granola 1 puñado

Para el bizcocho de vainilla:

-Huevo 1

-GNC Total LEan Shake sabor vainilla 3 cdas

-Extracto de vainilla 1 chorrito

-Polvo de hornear 1 cdita

-Aceite de coco 1 cda

INSTRUCCIONES

1. Primero hay que hacer un bizcocho de vainilla mezclando energéticamente todos los ingredientes en una taza.

2. Llevamos al microondas por 1 minuto y medio, dejar enfriar.

3. Sacamos el bizcocho de la taza y lo cortamos en pedacitos y ponemos un poco en la base da la copa.

4. Por otro lado en un bowl pequeño mezclamos el yogurt natural con la proteína de vainilla GNC y ponemos un poco en la copa sobre la base de bizcocho.

5. Cortamos las frutillas en pedazos mas chicos y hacemos otra capa con ellas sobre el yogurt. Por arriba más yogurt con proteína y terminamos con granola y más frutilla.