El Myo-Inositol y el D-Chiro-Inositol son dos compuestos naturales que pertenecen a la familia de las vitaminas B, que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar y mantenerse sano. El inositol ayuda a que las células elaboren membranas y respondan a los mensajes que llegan de su ambiente. Tiene la misma composición química que la glucosa (la fuente principal de energía de los organismos vivos), pero los átomos se organizan de distinta forma. Se encuentra en los frijoles, los guisantes, el arroz pardo, el salvado de trigo y las nueces.
El mio-inositol también es beneficioso para los hombres. Este compuesto, que es una forma de inositol, una sustancia similar a las vitaminas del complejo B, se ha utilizado en diversas áreas de la salud.