Envíos gratis en compras mayores a Q200, realizadas desde la web o servicio al cliente / Interior en 24 a 48 horas

CLAVES PARA LA SALUD Y BIENESTAR

La salud y la fortaleza son pilares fundamentales para que las mujeres lleven una vida plena y activa. Exploraremos las claves esenciales para construir y mantener una salud sólida, tanto física como mentalmente.

No importa nuestra edad, mantenernos saludables en todas las etapas es clave para aprovechar al máximo cada momento

CONSEJOS PARA CADA MUJER

Nutrición Balanceada

Es la base de una vida saludable. Las mujeres deben asegurarse de incluir una variedad de alimentos en su dieta, con énfasis en frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras. La correcta ingesta de nutrientes como el calcio, hierro y ácido fólico es esencial, especialmente en diferentes etapas de la vida, como la adolescencia, el embarazo y la menopausia.


ACTIVIDAD FÍSICA REGULAR

El ejercicio regular no solo ayuda a mantener un peso saludable, sino que también fortalece los músculos, mejora la salud cardiovascular y eleva el estado de ánimo. Desde caminatas enérgicas hasta entrenamiento de fuerza, encontrar una actividad física que te apasione contribuirá significativamente a tu bienestar físico y mental.


cUIDADO DE LA SALUD MENTAL

La salud mental es tan crucial como la física. Tomarse el tiempo para relajarse, practicar la meditación, buscar el apoyo de amigos o profesionales de la salud mental, y cultivar una mentalidad positiva son componentes clave para enfrentar los desafíos de la vida con resiliencia.

CHEQUEOS MÉDICOS REGULARES

La prevención es clave. Las mujeres deben programar chequeos médicos regulares para evaluar su estado de salud y detectar posibles problemas a tiempo. Exámenes ginecológicos, mamografías y análisis de sangre son herramientas esenciales para mantenerse al tanto de la salud.

SUEÑO DE CALIDAD

Un buen descanso es esencial para la recuperación y el bienestar general. Establecer una rutina de sueño regular y crear un ambiente propicio para el descanso puede mejorar significativamente la calidad del sueño.

RELACIONES SOCIALES FUERTES

La conexión con amigos y familiares es esencial para el bienestar emocional. Cultivar relaciones saludables proporciona un sistema de apoyo valioso que puede ayudar a superar los desafíos y celebrar los triunfos.

EMPODERAMIENTO Y AUTOCUIDADO

Las mujeres fuertes se cuidan a sí mismas. Esto implica establecer límites, decir no cuando sea necesario, y hacer del autocuidado una prioridad. El empoderamiento personal es la clave para construir una vida plena y satisfactoria.

Productos para el bienestar y salud de la mujer


Multivitamínico cientificamente formulado para satisfacer las necesidades específicas de la mujer, en presentación de gomitas masticables de delicioso sabor. Para fortalecer el cabello saludable, satisfacer las demandas de nutrientes, fortalecer el sistema inmune, el bienestar general y las necesidades especiales de salud de una mujer.

Q309.95Q309.95

Multivitamínico cargado de poderosos antioxidantes, vitaminas y minerales específicamente pensados para favorecer la salud de la piel, las uñas y el cabello.

Q379.95Q379.95

Combinación de vitaminas y minerales formulada para mujeres mayores de 50 años con 1.600 UI de vitamina D-3 para la salud de mamas y la salud ósea. Brinda soporte para la función de memoria, los huesos y combate el envejecimiento celular.

Q384.95Q384.95

Mejora la apariencia del cabello,  piel  y uñas. Disminuye la caída del  cabello y tiene propiedades

de antienvejecimiento reduciendo la aparición

de arrugas.

Q794.50Q749.95

COMBOS PARA MUJERES SANAS Y ACTIVAS

¿Necesitas Asesoría?

También puedes llamar a nuestro Centro de Servicio al Cliente

o en nuestro Chat Center en la parte inferior derecha