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PINCHOS DE FRUTAS CON PANQUEQUITOS DE BANANO PROTEICOS

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PINCHOS DE FRUTAS CON PANQUEQUITOS DE BANANO PROTEICOS

PINCHOS DE FRUTAS CON PANQUEQUITOS DE BANANO PROTEICOS
hecho con
GNC AMP Whey


INGREDIENTES

 

- Banano 1
- Huevo 1
- Extracto de vainilla 1 cdita
- Endulzante 1 cda
- GNC Pro Performance AMP Whey Protein vainilla 1 scoop
- Polvo de hornear 1 cdita
- Kiwis 4
- Fresas 8

¿COMO LA HAGO?

 

1. Aplastar el banano en un bowl hasta hacerla puré.
2. Agregar el huevo, extracto de vainilla, endulzante, la proteína de vainilla y polvo de hornear. Mezclar bien con un batidor de mano.
3. Con un cucharón volcar la mezcla en 8 moldes pequeños de muffins (previamente engrasados si no son de silicona), llevar al horno, 180 grados, por 15 minutos. Sacarlos y dejar enfriar.
4. Pelar los kiwis y cortarlos al medio, obteniendo 8 partes. Lavar bien las fresas y quitarles las hojas.
5. Para armar los pinchos, primero va el panqueque de banano en la base, arriba una mitad de kiwi y la fresa al final. Utilizar los palillos de cocina para formar los pinchos e ir poniéndolos en un plato. A disfrutar!





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