INGREDIENTES
FALSO BUDÍN DE PAN PROTEICO
Falso Budín de Pan Proteico hecho con
GNC Pro Perfomance AMP® Gold 100% Whey
- Camote 1 grande
- Harina de almendras (o de avena) 1/2 tz
- GNC whey protein sabor vainilla 1 scoop
- Leche de almendras (o la que uses) 1 tz
- Yogurt natural 3 cdas
- Extracto de vainilla 1 cdita
- Canela 1 cdita
- Stevia 4 cdas
Caramelo:
- Miel 2 cdas
- Azúcar de coco (o mascabo) 2 cdas
- Extracto de vainilla 1 cdita
INSTRUCCIONES
1. Hervir lel camote o cocinarlo al vapor y luego hacerlo puré.
2. Procesar o licuar el puré de camote con la leche, el yogur, extracto de vainilla y stevia.
3. Agregar los demás ingredientes secos y procesar nuevamente hasta que quede todo integrado por completo (también se puede batir a mano).
4. Hacer una especie de caramelo derritiendo el azúcar de coco con un chorrito de agua y miel en el microondas y volcar esto en un molde de budín de silicona. Moverlo para que toque las paredes del mismo.
5. Volcar nuestra mezcla en el molde y llevar al horno 180 grados por 1 hora aprox. Dejar enfriar y desmoldar en un plato.
Cortar y a disfrutar!
- GNC Guatemala
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