Tradicionalmente empleada por sus marcados beneficios digestivos. Se cree que la cúrcuma afecta la producción de bilis, el líquido digestivo que ayuda a descomponer las grasas en ácidos grasos que el cuerpo puede absorber. Además de esta propiedad, la cúrcuma se considera un potente antioxidante, que puede ayudar a proteger las células.
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- Cúrcuma:
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- Moringa:
La planta de Moringa se ha utilizado durante siglos. Cuando las primeras personas comieron las hojas, experimentaron beneficios para la salud en los que muchas personas todavía creen. Hoy, entendemos que la Moringa incluye fibra saludable. Además, contiene vitaminas B1, B2 y B3, que son necesarias para la conversión de grasa en energía. Con altos niveles de antioxidantes como la vitamina C, betacaroteno, quercetina y ácido clorogénico, la Moringa también puede favorecer la salud general y combatir el estrés oxidativo.
- Curry:
Durante miles de años, las hojas de curry se han utilizado como una parte importante de la dieta. Además, sabemos que las diferentes partes del árbol de curry son ricas en calcio, proteínas, hierro, carbohidratos y vitamina C, lo que puede explicar sus numerosas aplicaciones en medicinas tradicionales.
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