Está diseñado para garantizar una hidratación eficaz y alcanzar tu máximo rendimiento. Al ser una tableta efervescente que se disuelve fácilmente en agua, representa una solución muy práctica. Simplemente añade una tableta al agua (500ml) para una hidratación eficaz, prácticamente sin calorías (9 Kcal), antes, durante y después de la práctica deportiva. GO Hydro cubre tus necesidades de sodio a una concentración específica (30 mmol/L) que, científicamente comprobada, produce una hidratación superior a la del agua sola. Además, también contiene magnesio, calcio, cloruro, potasio y vitaminas del complejo B.
Sis Go Hydro Tabletas + Cafeína
¿Por qué consumir proteína?
¿Cuál es la importancia de los electrolitos?
Los electrolitos son realmente los minerales que ayudan al cuerpo funcionar bien durante el ejercicio; incluye el sodio, potasio, magnesio, cloruro y calcio. Estos minerales, que se disuelven en los fluidos de nuestro cuerpo están cargados eléctricamente con iones, que mantienen el cuerpo en balance. Trabajan de forma independiente y en conjunto desempeñan roles como transportar la glucosa y otros nutrientes a las células, ayudando a remover las toxinas y agua extra en las células. La falta de ellos causa calambres, espasmos, dolor, mareos, fatiga, nausea, entre otros síntomas. Cuando el cuerpo envía la señal de sed, es que el cuerpo ya está cerca de la deshidratación, lo cual no es un buen parámetro para mantener un buen balance de agua en el cuerpo.
¿Por qué son necesarios los electrolitos?
Características del producto
-Hidratación rápida
-Prácticamente sin calorías (9kcal)
-Contiene 20 tabletas efervescentes
-Sabor cola, 75mg de cafeína
Principales ingredientes
Electrólitos: Repone la perdida de estos cuando se suda, estos se encargan de mantener niveles adecuados de agua en el cuerpo, actividad muscular y la acidez de la sangre. El sodio, el electrolito primario que se pierde en el sudor, ayuda a la hidratación al mantener el equilibrio hídrico.
Tiamina B1: Es esencial en la producción de energía a partir de los carbohidratos, lo que la hace importante durante el ejercicio. Favorece una recuperación más eficiente tras el esfuerzo físico. Además, contribuye al buen funcionamiento del sistema nervioso y muscular, claves durante la actividad física.Riboflavina B2: Ayuda en la producción de energía al participar en el metabolismo de grasas, proteínas y carbohidratos. Durante el ejercicio, esto mejora el rendimiento y la recuperación. Es clave para mantener el equilibrio energético y reducir el daño oxidativo generado por el esfuerzo.
Vitamina B6: Es crucial para el metabolismo de proteínas y la producción de neurotransmisores, lo que apoya la función muscular y nerviosa durante el ejercicio. También ayuda en la formación de hemoglobina, mejorando el transporte de oxígeno. Es importante para mantener el equilibrio electrolítico y el rendimiento físico.
Cafeína: Estimula el sistema nervioso central, lo que mejora el estado de alerta, reduce la percepción del esfuerzo y puede aumentar la resistencia y el rendimiento físico.
Forma de consumo
Como suplemento dietético, disuelva una tableta efervescente Hydro en 500 ml de agua. Consuma 500 ml de SiS GO Hydro 3-4 horas antes de su evento y 250-500 ml más en las horas previas al inicio.
Durante ejercicios de corta duración, donde no sea necesario el consumo de carbohidratos, consuma 500 ml de SiS GO Hydro por hora. Una vez preparado, consumir en 24 horas. No consuma más de 4 comprimidos al día.