La combinación de productos potencia el rendimiento físico, la recuperación y el crecimiento muscular al complementar sus funciones individuales. La proteína de suero proporciona aminoácidos para la reparación y el crecimiento muscular, mientras que la creatina aumenta la energía para los entrenamientos de alta intensidad.
Los elementos básicos para el aumento de masa muscular son un entreno de fuerza, una dieta balanceada, descanso adecuado y aporte suficiente de proteína. Tras finalizar un entrenamiento intenso, tus fibras musculares están dañadas y en un estado receptivo esperando a recibir los nutrientes necesarios para recuperación e incremento muscular.
Características principales:
✓ 110 kcal por porción (1 scoop)
✓ 25g de proteína 100% aislada de suero de leche
✓ Menos de 1g de carbohidratos y grasa por porción (1 scoop)
✓ Sin amino spiking
✓ Sin sustancias prohibidas ni ingredientes ocultos
Principales ingredientes:
25g de proteína: 100% proteína aislada de suero de leche. Son proteínas de rápida absorción y mejor calidad. Se caracteriza por ofrecer un alto grado de porcentaje de proteínas, y ser baja o prácticamente nula en cualquier otro elemento no deseado, como carbohidratos, grasas y colesterol.
Recomendado para:
-Desarrollo muscular
-Definición muscular
-Dietas hiperproteicas
-Recuperación post cirugía
-Planes de pérdida de peso
-Recuperación muscular
-Suplementación de proteína
-Diabéticos
Forma de consumo:
Como suplemento nutricional, mezcle 1 medida con 5 a 6 onzas líquidas (150 a 180 ml) de agua o leche. Para mejores resultados, consumir 1-2 porciones por día, idealmente después del entrenamiento o bien durante todo el día como fuente adicional de proteínas.
Precauciones:
Contiene leche y soja. Libre de gluten. Contiene lactosa, apta para personas que siguen una dieta baja en lactosa.
¿Qué es la creatina?
La creatina es un suplemento nutricional deportivo popular y estudiado formado a partir de tres aminoácidos: L-arginina, glicina y metionina, para deportes o ejercicios de alta intensidad y poca duración. Permite obtener mayor resistencia, disminuir la fatiga y aumentar la masa muscular debido a su capacidad de generar más ATP, (energía) a nivel muscular. Su capacidad para disminuir la cantidad de tiempo que una persona tiene que esperar a que el músculo cuerdo después de un entrenamiento es parte de sus beneficios. lamentablemente las cantidades de creatina que el organismo produce por sí solo y las que se pueden obtener de la dieta son insuficientes para lograr los mejores resultados, por lo que se utiliza la creatina como suplemento nutricional.
¿Qué es la Creatina Creakong?
Fórmula que apoya la fuerza, potencia y tamaño de los músculos a través de tres formas de creatina clínicamente probadas para obtener los máximos resultados.
-Favorece la fuerza y energía.
-Favorece la reparación.
-Reducir el tiempo de recuperación.
Principales Ingredientes:
-Creatina Monohidrato: Tipo de creatina más estudiada para comprobar su efectividad, seguridad y evidencia. Es hidratante, disminuye el daño celular y aumenta los niveles de creatina intramuscular. Aumenta la fuerza, resistencia, hidratación y masa muscular.
-Quelato de creatina y magnesio: El quelato de creatina y magnesio es una forma de creatina de fácil absorción al músculo, además el magnesio es necesario para la formación de ATP (molécula de energía muscular). Aumenta la resistencia y la energía, además ayuda a sanar rápidamente el daño muscular causado por el ejercicio; Esto aumenta la capacidad de ganancia muscular ya que reduce el tiempo de recuperación. No requiere el uso de carbohidratos para facilitar el almacenamiento.
-Tri Creatine Citrate: Es una sal de creatina formada por creatina y ácido cítrico, esta combinación tiene como objetivo aumentar la solubilidad y hacer la creatina más biodisponible mejorando su velocidad de absorción.
Recomendada para:
-Mejorar el rendimiento deportivo de diferentes disciplinas de fuerza.
-Fuerza muscular incremental.
-Prevenir la pérdida de masa muscular.
-Retrasar la aparición de la sensación de fatiga muscular.
-Aumentar masa muscular.
-Apoyar una definición muscular.
-Evitar perder la masa muscular ganada durante dietas restrictivas de calorías y carbohidratos.
-También ayudará a mantener el rendimiento posiblemente disminuido por la reducción calórica, así como a la recuperación.
Forma de consumo:
Como suplemento dietético para adultos que realizan ejercicios de alta intensidad, tome una porción de 20 a 30 minutos antes del entrenamiento con al menos 8 a 12 onzas líquidas (240 a 360 ml) de agua.
Precauciones y/o Contraindicaciones:
Tomar suficiente agua, mantener en lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños.
