Es una bebida con la combinación ideal de 3:1 de carbohidratos y proteína para despues del ejercicio, lo que contribuye a reponer las reservas de glucógeno, el mantenimiento de la masa muscular y apoya el metabolismo energético y la función muscular mediante vitaminas B y magnesio.
Dextro Energy Recovery Drink
Información Nutricional
Servicios Cantidad por Servicio (44,5g)
Cantidad por Servicio | ||
---|---|---|
Calorías | 171 | |
Grasas 0,5 g | ||
Ácidos Grasos Saturados 0,5 g | ||
Carbohidratos 30,6 g | ||
Azúcares 30,6 g | ||
Proteína 10 g | ||
Sal 0,066 g |
Magnesio 56,25 mg | 15% |
---|---|
Vitamina E 1,8 mg | 15% |
Vitamina C 12 mg | 15% |
Vitamina B2 0,21 mg | 15% |
Niacina 2,4mg | 15% |
Vitamna B6 0,21 mg | 15% |
Ácido Fólico 30 μg | 15% |
Vitamina B12 0,375 μg | 15% |
Biotina 7,5 μg | 15% |
Ácido Pantoténico 0,9 mg | 15% |
Información Nutricional
Servicios Cantidad por Servicio (44,5g)
Cantidad por Servicio | ||
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Calorías | 171 | |
Grasas 0,5 g | ||
Ácidos Grasos Saturados 0,5 g | ||
Carbohidratos 30,6 g | ||
Azúcares 30,6 g | ||
Proteína 10 g | ||
Sal 0,066 g |
Magnesio 56,25 mg | 15% |
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Vitamina E 1,8 mg | 15% |
Vitamina C 12 mg | 15% |
Vitamina B2 0,21 mg | 15% |
Niacina 2,4mg | 15% |
Vitamna B6 0,21 mg | 15% |
Ácido Fólico 30 μg | 15% |
Vitamina B12 0,375 μg | 15% |
Biotina 7,5 μg | 15% |
Ácido Pantoténico 0,9 mg | 15% |
¿Qué es Recovery Drink?
Principales Ingredientes
-Carbohidratos: Proveen energía inmediata y duradera por su contenido de carbohidratos complejos y simples. El paquete contiene carbohidratos (sacarosa y dextrosa) que usan vías no competitivas para ayudar a maximizar la absorción y utilización de carbohidratos.
-Electrólitos (sodio y magnesio): Repone la perdida de estos cuando se suda, estos se encargan de mantener niveles adecuados de agua en el cuerpo, actividad muscular y la acidez de la sangre. El sodio, el electrolito primario que se pierde en el sudor, ayuda a la hidratación al mantener el equilibrio hídrico.
-Complejo B: Las vitaminas del complejo B pueden almacenarse en los tejidos magros durante algún tiempo, pero como estos tejidos están constantemente intercambiando fluidos, las vitaminas se pierden con facilidad, excretándose a través de la orina o del sudor. Ya que estas intervienen en los procesos energéticos celulares aumentan los requerimientos durante la actividad física y mejoran la absorción de los macronutrientes.
Forma de consumo
Revuelva y disuelva el contenido del paquete (44.5g) en 250 ml de agua o disuelva y mezcle en pachón mezclador. Consumir 1 a 2 bolsas dependiendo de la duración y la intensidad dentro de los primeros 60 minutos después del ejercicio.